In den letzten Jahren hat sich ein starkes Bewusstsein dafür entwickelt, Ballast abzugeben – Glaubenssätze, Erwartungen anderer, alte Muster, Beziehungen oder Situationen, die nicht (mehr) guttun. Viele Menschen spüren deutlich, was sie nicht länger tragen möchten. Das ist wertvoll und wichtig.
Manchmal gibt es im Leben Momente, in denen alles stillzustehen scheint.
Vielleicht kennst du das: Du greifst zu Schokolade, Chips oder etwas Herzhaftem – nicht, weil du wirklich hungrig bist, sondern weil gerade etwas in dir drückt. Vielleicht war der Tag stressig, du fühlst dich leer, einsam oder einfach überfordert. Essen wird dann zu einer Art Trostspender, zu einer kleinen Auszeit oder Belohnung – zumindest für den...
"Das was ist, ist immer das was du willst!"
Wie gut kennst du dich selbst?
Kennst du deine größte RESSOURCE?
